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RECEITAS SUPERPRENDAS

Espaguete a bolonhesa

Espaguete a bolonhesa

INGREDIENTES 400 g de espaguete seco 250 g de carne moída 250 ml de molho de tomate 100 g de champignon picado 2 dentes de alho picados 1/2 cebola picada 1 colher de sopa de molho inglês Folhas de manjericão picadas 1 ramo de salsa picada 100 g de queijo parmesão...

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Hamburguer caseiro

Hamburguer caseiro

INGREDIENTES 3 kg de carne moída (escolha uma carne magra e macia) 300 g de bacon moído 1 ovo 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 3 colheres (sopa) de tempero caseiro: feito com alho, sal, cebola, pimenta e cheiro-verde processados no liquidificador 30 ml de água...

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Salada Light

Salada Light

INGREDIENTES 1/2 abacaxi cortado em cubos médio 1 lata de milho 1 lata de ervilha 200 g de peito de frango cozido e desfiado 1 pepino japonês cortado em tiras 1 cenoura ralada (ralo grosso) 100 g de alface crespa cortado em tiras temperos a gosto 5 tomates cereja 2...

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